【暑い日に食べたい】プロテインアイス

【暑い日に食べたい】プロテインアイス

Jul 22、2025花山綱

夏におすすめのSoplyを使ったヘルシーなアイスのレシピです♪

材料はたった3つだけで、牛乳や砂糖も一切使わないので時間があるので作って

冷凍庫にストックしておくといつでも罪悪感ゼロのアイスが食べられます!


 

<材質>

●たっぷり…20g

●豆乳…200g

●バナナ…1本

 

<作り方>

1.すべての素材をミキサーに入れてブレンドします。

2.それをジップロックに入れて冷凍庫で3時間冷やして完了です♪

  食べる前に少し溶けてくと食べやすいです!


とても美味しいので皆さんも作ってみてください♪

 

 


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